Préservons notre santé mentale !

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Cinq recommandations de l'OMS

La perspective de fortes conséquences d’ordre psychologique sur les citoyens concernés par les mesures de confinement a rapidement été anticipée par les institutions de santé.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS), a donc émis des recommandations pour préserver sa santé mentale durant cette épreuve. 

Prendre soin les uns des autres

Réinventer et maintenir une routine quotidienne

Etre à l'écoute des enfants

Se préserver de la surinformation

Changer de regard sur le virus